Ontem à noite dei o primeiro chute na bunda da minha vida sedentária. Desci pra academia do meu prédio e fiz 30 minutos de esteira, alguns exercícios para as pernas e 100 abdominais. Calma, a gente tem que começar aos poucos. Comecei pela esteira e saí de lá quase morrendo.
A merda é que quando subi, tava morrendo de fome e detonei um potinho de sorvete com calda e tudo. Hoje tentarei repetir os exercícios e prometo que irei me manter bem longe da geladeira. Prometo!!!
(Ai, como é dura a vida de uma pobre gulosa...)
Um comentário:
Ahhh. Mas vc pode, né?? :P
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